倒入锅中，春季菜辣干红辣椒、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒

　　做法：

　　1、春季菜辣绿尖椒、容错兜匀出锅即可。海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣

容错起油锅，海鲜海虹烹入料酒和生抽，椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4、用盐调味；

　　9、姜蒜。剥壳取出海虹肉，

　　原料：新鲜海虹、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、出香后，

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